Ziemas pavadīšanas Seminārs bērniem!!!
Kad svētki jau būs aiz muguras,
bet līdz vasarai vēl kāds laiciņš, piedāvājam iespēju bērniem (7-13g) Svinēt Martu – ziemas pavadīšanu un
pavasara sagaidīšanu Ķeguma pusē. Ziemas pavadīšanas seminārs notiks ļoti
skaistā un mājīgā vietā – Dimantu kalnā.
Brieži, stirnas, zirgi, fazāni, aitas, āži, strausi – tie būs mums blakus visas
dienas. Seminārs notiks no 15. – 18. martam. 3 dienas mācīsimies jogu,
meditēsim, apgūsim Capoeiras pamatus, iesim pirtī, gatavosim paši sev SPA
vakaru, iesim ārā, spēlēsim spēles, bet pats galvenais svinēsim brīvlaiku un
dzīvi!
1.diena (svētdiena)
18.00-19.00
Ierašanās, iekārtošanās istabiņās
19.00-20.00
Iepazīšanās aplis
20.00-21.00
Vakariņas
21.00-22.00
Sarunas atsevišķi puišiem un meitenēm, noteikumu izstāstīšana
2.diena (pimdiena)
8.30-9.00
Mošanās laiks
9.00-10.00
Rīta vingrošana
10.00-11.00
Brokastis
13.00-14.00 Capoeira
14.00-15.00
Pusdienas
15.00-16.00
Brīvais atpūtas laiks
16.00-17.00
Afro deju mācīšana
17.00-18.30
Radošā „Vēlmju piepildīšanas” nodarbība
18.30-19.30
Vakariņas
19.30-20.30
Spēļu spēlēšana
20.30-22.00
Naksniņas un vakara meditācija
22.00 Čučēt
iešanas laiks
3.diena (otrdiena)
8.30-9.00
Mošanās laiks
9.00-10.00
Rīta vingrošana
10.00-11.00
Brokastis
11.00-12.00
Joga
12.00-14.00
Cietokšņu būvēšana un pikošanās kariņi
15.00-16.00
Sarunas par un ap pirtīm
17.00-18.00 Meitenēm
pirts skrubju gatavošana
Puišiem šķēršļu trases
veidošana ārā
18.00-19.00
Vakariņas
19.00-21.00
Pirtī iešana (+ skrubēšanās, pēršanās)
21.00-21.30
Naksniņas
21.30-22.00
Vakara meditācija
22.00 Gulēt
iešanas laiks
4.diena (trešdiena)
8.30-9.00
Mošanās laiks
9.00-10.00
Rīta vingrošana
10.00-11.00
Brokastis
13.00-14.00
Capoeira
14.00-15.00
Pusdienas
15.00-16.00
Mantu kārtošana
16.00-17.00
Noslēgums un kopīgā bildēšanās
Informācija:
Seminārs paredzēts bērniem no
7-13 gadiem.
Seminārs notiek no
15.-18. martam, Dimantu Kalnā, Ķeguma
pusē, Rembates pagastā.
Iebraukšana svētdien,
plkst.18.00. Izbraukšana trešdien, plkst. 17.00.
Gulēšana notiek istabiņās,
gultās. Līdz jāņem sava gultasveļa.
Citas līdzņemšanas mantas:
Dvieļi, higiēnas preces, ērts tērps ar kuru vingrot, vilnas zeķes, vairākas
drēbes ārā iešanai. Sķēres, žurnāli (3gb., vienalga kādi), līme, flomāsteri,
zīmuļi, jogas paklājiņš, pleds, burciņa skrubim (meitenēm), un pārējās
nepieciešamās lietas. Ar ko pabarot dzīvniekus- āboli, burkāni, maize.
Uzmanību – šis saraksts vēl var papildināties, mainīties.
Dalības maksa un kārtība:
Četru dienu semināra izmaksas ir 85€. Dalības maksa ietver sevī gulēšanu,
4-reizēju ēdināšanu un visas nodarbības ar papildus materiāliem.
Piesakoties, jāatsūta bērna vārds un uzvārds, vecums, vecāku kontakti un
visa informācija par bērnu, kura mums būtu jāzina (ēšanas, gulētiešanas
paradumi utml.) Pretī mēs aizsūtīsim anketu, kura būs jāaizpilda un jāatsūta
elektroniski, kā arī parakstīta jāatved uz semināru.
Pēc pieteikuma, nedēļas laikā ir jāiemaksā avanss (50%) uz rekvizītiem,
kurus izsūtīsim. Visai summai ir jābūt samaksātai nedēļu pirms semināra sākuma.
Pieteikumu un
jautājumus rakstiet uz krista.kkstudija@gmail.com.
Uz tikšanos,
Krista un
Kristaps.